Pilates · Saint-Paul-de-Vence
Le pilates, en plein air.
Des cours collectifs de pilates chaque semaine à Saint-Paul-de-Vence, des séances privées et des retraites pilates avec Helena Walle.
Le pilates renforce la sangle abdominale, améliore la souplesse et la posture, et construit un corps équilibré et tonique. Avec nous, il se pratique en plein air, dans la lumière de la Côte d’Azur.
Rejoignez les cours collectifs le mardi et le jeudi matin au Domaine VDH à Saint-Paul-de-Vence, réservez des séances privées avec Helena dans le lieu de votre choix, ou faites du pilates le cœur d’une retraite.
Force et douceur, dans le Sud de la France.
Ce que nous proposons
Le pilates avec Helena.
Si ce n’est pas dans la liste, demandez-nous.
Pilates en groupe
Le mardi et le jeudi, de 09h00 à 10h00, au Domaine VDH.
Séances privées
En individuel, chez vous, dans votre villa ou en plein air.
Tous niveaux
Chaque cours est adapté aux débutants comme aux confirmés.
Votre professeure
Helena Walle, coach diplômée depuis 2014.
Retraites
Le pilates au cœur de nos retraites d’une journée et de cinq jours.
Groupes
Des cours privés pour les amis, les familles et les célébrations.
Comment ça marche
Simple, du début à la fin.
- 01Choisissez votre coursUn cours collectif, une séance privée ou une retraite.
- 02Réservez vos séancesAchetez un cours à l’unité ou un forfait, et utilisez-les quand vous voulez.
- 03Rejoignez-nousApportez votre tapis et de l’eau. Les tapis sont fournis pour les groupes privés.
- 04Sentez la différencePlus fort, plus léger et mieux aligné.
Questions
Bon à savoir.
Où ont lieu les cours de pilates à Saint-Paul-de-Vence ?
Les cours collectifs ont lieu au Domaine VDH à Saint-Paul-de-Vence, le mardi et le jeudi de 09h00 à 10h00.
Les cours conviennent-ils aux débutants ?
Oui. Chaque cours est adapté à tous les niveaux, et Helena propose des variantes pour chaque exercice.
Combien coûte un cours de pilates ?
Un cours collectif coûte 20 €, avec des forfaits de 5, 10 et 20 séances. Retrouvez tous les prix sur notre page tarifs.
Puis-je réserver du pilates en privé ?
Oui. Réservez des séances individuelles avec Helena, en personne sur la Côte d’Azur ou en ligne.
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